BALONMANO

En la TERCERA CLASE vamos a trabajar : LANZAMIENTOS A PORTERÍA Y SITUACIONES REALES DE DEFENSA Y ATAQUE. Vamos a ver los diferentes LANZAMIENTOS A PORTERÍA el lanzamiento es la acción de impulsar el balón hacia la portería contraria con el objetivo de conseguir un gol. Hay varios lanzamientos:    En apoyo: cuando se realiza con uno o ambos pies apoyados en el suelo. Es un lanzamiento rápido para sorprender a los defensores y evitar el blocaje.    En suspensión: cuando se salta y realiza el lanzamiento en el punto más alto del salto. Se realiza lejos de la portería y se emplea para superar por arriba a los defensores.    Rectificado: cuando se realiza el lanzamiento modificando la posición vertical del cuerpo. Es un lanzamiento rápido para sorprender a los defensores y evitar el blocaje    En parábola: cuando se realiza un lanzamiento elevado para superar al portero en su salida.   Los aspectos que debe...

En la SEGUNDA CLASE vamos a trabajar : LOS PASES Y LANZAMIENTOS Es muy importante también conocer el terreno de juego para llevar a cabo este deporte. - El campo es rectangular de 40 m de largo y 20 m de ancho.  - Tiene una línea central que divide el campo en dos partes iguales.  - Hay una línea continua situada a 6 m de la portería llamada área de meta.  - Posee otra línea discontinua a 9 m  de la portería llamada área del golpe franco.  - También hay una pequeña línea situada a 7 m de la portería (línea de penalti).  - Las líneas que delimitan el campo en su parte lateral son líneas de banda y las líneas       situadas al fondo son líneas de portería.   Una vez que conocemos el terreno de juego podemos empezar a practicar los diferentes PASES DE BALONMANO según en la situación de juego que nos encontremos nos viene mejor pasar el balón de una manera u otra. Los pases más utilizados son lo...